★ TIP VAN DE WEEK #9 ★
Tijd is schaars, dus verdoe je tijd niet met dingen die je niet leuk vindt, of die niet bijdrage aan jouw dromen en doelen.
Misschien herken je het wel. Je maakt elke dag een to-do lijst met wat je wilt doen die dag, maar aan het einde van de dag is weer niet gelukt om alles te doen wat je wilde doen. Hoe kan dat toch?
Vaak onderschatten wat we in een jaar kunnen doen, maar overschatten wat we in en dag kunnen doen. Dus:
★ Plan niet teveel op één dag.
★ Knip grote taken op in kleinere taken.
★ Begin met de belangrijkste taak, zodat je die zeker af krijgt.
Maar met deze tips alleen kom je er niet. We verspillen vaak onbewust heel veel tijd op een dag aan onbelangrijke zaken. Dingen die niet bijdragen aan ons doel, ons niet dichter onze droom brengen. Het gebeurt bijna als vanzelf. Even Facebook checken, even de was ophangen, even…. Je herkent het vast wel!
Om hier iets aan te doen is het belangrijk om te weten waar je jouw tijd echt aan besteed. Om dit inzicht te krijgen schrijf ik regelmatig een week lang alles op wat ik doe. En dan ook echt alles. Dus ook tijd die ik besteed aan Facebook, koffie drinken, kletsen met de buurvrouw, even snel de vaatwasser uitruimen, alles. Ja, dat is confronterend. Soms zelfs heel confronterend! Maar het helpt mij wel om dingen anders te doen, beter te doen.
Aan het einde van de week kijk ik namelijk de lijst door met dingen die ik heb gedaan en pik er dan één ding uit dat ik vanaf die week anders ga doen. Ik doe nu bijvoorbeeld pas huishoudelijke klusjes pas als ik de drie belangrijkste to-do’s van die dag af heb. Ik kijk op vaste tijdstippen op Facebook en dan ook maar voor een paar minuten (gewoon je timer zetten). Ik werk met pomodoro om me te focussen. Kleine veranderingen die ik de afgelopen jaren heb doorgevoerd om efficiënter met mijn tijd om te gaan. En omdat ik het maar één keer per twee maanden doe, kan ik de verbeteringen ook volhouden. Het is niet teveel ineens, en ik geef mezelf de tijd om aan mijn nieuwe manier van werken te wennen. Succes verzekerd!!!
Liefs,
