Ben jij soms ook zo streng voor jezelf? Je moet dit, je moet dat en als het niet lukt voel je je gefrustreerd, je bent boos op jezelf en het voelt als falen. “Zie je wel, je kunt het toch niet!”
Ik ben veeleisend, vooral voor mezelf. Ik wil altijd het beste, het maximale eruit halen en goed is eigenlijk nooit goed genoeg. Mezelf pushen tot het uiterste. Het kan altijd beter. Falen is geen optie!
Herkenbaar?
Het afgelopen jaar heb ik veel geïnvesteerd in persoonlijke ontwikkeling en coaching en één van de belangrijkste dingen die ik geleerd heb ik dat ik lief mag zijn voor mezelf. Goed is goed genoeg. Ik mag fouten maken. Ik hoef mijn dagen niet propvol te plannen en continu maar “bezig te zijn”, want dat hoort als ondernemer. Nee, ik mag dagen hebben waarop het gewoon even niet zo lekker gaat en dan is het OK om gewoon even niets te willen of te moeten. Lief zijn voor jezelf is nodig!
Ondernemen is niet altijd gemakkelijk. Het is confronterend en je voelt je soms heel kwetsbaar. Je bent continu je grenzen aan het verleggen. Zichtbaar worden, waardoor iedereen ineens iets van je vindt ☹️. Facebook Live, met je kop op Facebook jezelf horen praten ?. Je komt allerlei dingen tegen waar je nog nooit over had nagedacht. En je komt ook jezelf tegen. Ja, soms is het echt ploeteren.
En juist op dat soort momenten is het heel erg nodig om lief te zijn voor jezelf. Het is niet erg wanneer je een dag niet kunt werken. Er zijn namelijk ander dagen waarop je wel 12 uur kunt werken. En juist omdat je zelfstandig ondernemer bent MAG je kiezen voor jezelf. Heb je een off-day? Ga dan lekker naar buiten, ga wandelen, pak een terrasje, neem wat afstand en rust. En je zult zien: daarna ga je weer als een trein!
Plezier te houden in het ondernemen is ontzettend belangrijk, want het is “a hell of a job”. Dus neem op zijn tijd wat afstand, pak je rust en “enjoy the ride”, want het is een hele mooie en bijzonder!
Ben jij wel lief voor jezelf?
Liefs,
